Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Sever 40500
Le 09/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d’étirements, de respiration en plein conscience, moment d’encrage, d’introspection, le retour à soi. Un moment de pure détente, de relaxation au bord de l'eau avec le chant des oiseaux … Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Animaux, Nature - Environnement, Chorale - Chant
Saint-Sever 40500
Du 07/07/2025 au 09/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d’étirements, de respiration en plein conscience, moment d’encrage, d’introspection, le retour à soi. Un moment de pure détente, de relaxation au bord de l'eau avec le chant des oiseaux … Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Bien-être, Sports nautiques, Neige - Glisse
Plougasnou 29630
Du 06/07/2025 au 11/07/2025
RETRAITE YOGA & SURF EN BRETAGNE Venez passer une semaine inoubliable en Bretagne, dédiée à la pratique du yoga et à l’apprentissage du surf ! Ce séjour est l’occasion idéale pour se ressourcer, se renforcer, progresser dans votre surf, et déconnecter pour mieux se reconnecter… tout cela au rythme des marées bretonnes. Chaque matin, commencez la journée par un yoga dynamique qui préparera votre corps à affronter les vagues, et laissez-vous emporter par des séances de yoga relaxant le soir pour apaiser l’esprit. Partagez des moments authentiques autour du mouvement, des bienfaits de la mer, et savourez une cuisine gourmande et colorée, préparée par notre cheffe végétale. De plus, participez à des ateliers créatifs inspirés par la mer. A travers divers outils et techniques, vous vous laisserez embarquer dans des flows intuitifs.
Atelier, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre, Cirque - Marionnette, Spectacle comique, Manifestation culturelle
MONTSENELLE 50250
Le 09/07/2025
S’élevant à plus de 8 mètres de haut, ce spectacle est un heureux mélange de mât chinois, de danse, de théâtre et d’humour. Chacun peut devenir acteur·trice de ce spectacle. La scène devient un grand espace de jeu inclusif. Avec peu de choses, par sa simple complicité chaleureuse et naturelle, ce pierrot lunaire embarque l’audience sur un petit nuage de naïveté, tendre et élégante. Un moment suspendu d’aventures rocambolesques ! Compagnie Primavez. Gratuit. Sur inscription. Durée : 45 min. Tout public. A partir de 3 ans. Le petit + : atelier de confiance en amont du spectacle dans le même lieu, à 15h30. A travers des mouvements du corps, des jeux de confiance et de relaxation, l’artiste Miguel Rubio vous propose de gagner confiance en soi et dans le groupe. Il permet de développer l’expression des sentiments et des émotions par le corps de façon spontanée et ludique. Gratuit. Sur inscription. Petite jauge. Durée : 2h.
Théâtre, Spectacle
Montsenelle 50250
Le 09/07/2025
S’élevant à plus de 8 mètres de haut, ce spectacle est un heureux mélange de mât chinois, de danse, de théâtre et d’humour. Chacun peut devenir acteur·trice de ce spectacle. La scène devient un grand espace de jeu inclusif. Avec peu de choses, par sa simple complicité chaleureuse et naturelle, ce pierrot lunaire embarque l’audience sur un petit nuage de naïveté, tendre et élégante. Un moment suspendu d’aventures rocambolesques ! Compagnie Primavez. Gratuit. Sur inscription. Durée : 45 min. Tout public. A partir de 3 ans. Le petit + : atelier de confiance en amont du spectacle dans le même lieu, à 15h30. A travers des mouvements du corps, des jeux de confiance et de relaxation, l’artiste Miguel Rubio vous propose de gagner confiance en soi et dans le groupe. Il permet de développer l’expression des sentiments et des émotions par le corps de façon spontanée et ludique. Gratuit. Sur inscription. Petite jauge. Durée : 2h.
Atelier, Manifestation culturelle
CAILLEVILLE 76460
Le 29/07/2025
Ateliers où les enfants et adolescents apprendront à gérer leurs émotions et a se relaxer. Cet atelier est là pour qu'ile puissent avoir un moment de détente rien qu'à eux Apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Pour les enfants de 11 à 18 ans Réservation obligatoire - pour les 3 à 5 ans
Danse - Bal - Cabaret, Bien-être
Dienville 10500
Le 30/07/2025
Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !
Pour enfants, Atelier
Cailleville 76460
Le 29/07/2025
Ateliers où les enfants et adolescents apprendront à gérer leurs émotions et a se relaxer. Cet atelier est là pour qu'ile puissent avoir un moment de détente rien qu'à eux Apprendre à gérer vos émotions et à vous relaxer. Pour les enfants de 11 à 18 ans Réservation obligatoire - pour les 3 à 5 ans
Manifestation culturelle
Pau 64000
Du 05/07/2025 au 27/09/2025
Multi BEES-ATELIER Nature Adulte/Ado Envie de vivre une expérience nature tout en douceur ? Un atelier en groupe ou en solo... Ecoutons la nature : Une invitation au soin et à la relaxation, tout naturellement ! Une expérience insolite Apaisement et relaxation garantie Dans un cadre exceptionnel ! Et si les plantes prenez soin de vous... ?
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Nature - Environnement
Blainville-sur-Mer 50560
Le 09/07/2025
Chaque mercredi de 11h à 11h45 du 9 juillet au 27 aout 2025.Venez partager un moment calme et ressourçant avec vos enfants. A travers des jeux et des contes, des exercices de relaxation dynamiques ou statiques et des techniques simples de respiration, ils apprendront à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à retrouver ainsi la détente.
Atelier, Nature - Environnement
Pau 64000
Du 05/07/2025 au 27/09/2025
Multi BEES-ATELIER Nature Adulte/Ado Envie de vivre une expérience nature tout en douceur ? Un atelier en groupe ou en solo... Ecoutons la nature : Une invitation au soin et à la relaxation, tout naturellement ! Une expérience insolite Apaisement et relaxation garantie Dans un cadre exceptionnel ! Et si les plantes prenez soin de vous... ?
Musique, Jazz - Blues
Toulouse 31000
Le 11/07/2025
Profitez du jardin du cloître transformé pour l’occasion avec des chaises longues pour se relaxer et des jeux de plateau en bois dans les galerie pour jouer. Dans la salle capitulaire, retrouvez les médiateurs culturels et découvrez la programmation 360° des Monuments de la ville : couvent des Jacobins, Chapelle de La Grave, Chapelle des Carmélites, Castelet de l’ancienne prison Saint-Michel, le Monument à la Gloire de la Résistance et l’Eglise du Gesù. Pour régaler vos papilles, le traiteur Pelé et Tondu propose une délicieuse offre de boissons et de restauration sur place, à savourer tout au long de la soirée. Côté musique, laissez-vous porter par un concert en live avec le groupe "Sheik of Swing" dans le jardin du cloître, alternant temps de musique et temps de pause, pour rythmer la soirée dans un esprit guinguette festive. Sheik of Swing, c’est quatre musiciens passionnés réunis autour du jazz manouche et du swing des années folles. Héritiers de Django Reinhardt, ils mêlent avec énergie valses, rythmes d’Europe de l’Est et improvisation complice. Entre tradition et liberté, leur musique vibre avec élégance et joie. Belle soirée !
Manifestation culturelle
Châtelus-Malvaleix 23270
Du 17/04/2025 au 03/07/2025
Un rendez-vous de soin sonore en groupe pour se ressourcer et se ré-harmoniser Le Voyage sonore est une expérience de relaxation profonde. Un soin énergétique en groupe par le son qui vise à ressourcer et harmoniser l’ensemble des différents niveaux corporels. Être bercé par ces vibrations nous entraine vers un univers d’apaisement. On gagne en qualité de présence, d’énergie et ancrage. pensez à votre petit coussin et au tapis de sol pour votre confort!
Bien-être, Spectacle comique
La Ferté-Saint-Aubin 45240
Du 09/01/2025 au 03/07/2025
Envie de rire et de lâcher prise ? Découvrez les séances de Yoga du Rire et Relaxation à La Ferté St Aubin ! Le 23 janvier, les 6 et 27 février, les 13 et 27 mars, le 24 avril, le jeudi 15 mai, le jeudi 6 juin et le jeudi 3 juillet 2025 à 17h30 Au dojo, Rue des Prés Verts • La Ferté Saint Aubin Découvrez le pouvoir du rire pour : • Booster votre bien-être • Apaiser le stress naturellement • Cultiver des pensées positives • Détendre votre corps et votre esprit Animé par Sandra Javoy, animatrice certifiée en Yoga du Rire. Pour plus d'infos, contactez-nous au 06.62.00.96.30. Le rire, c’est la meilleure thérapie ! Venez partager un moment unique de joie et de bien-être Première séance gratuite, puis 5€ par séance à payer le jour de la séance + une adhésion de 15€
Randonnée et balade
Locmaria-Plouzané 29280
Du 30/06/2025 au 29/07/2025
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.
Nature - Environnement
Saint-Péver 22720
Le 11/07/2025
"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.
Randonnée et balade, Courses à pied
Mont Lozere et Goulet 48190
Du 26/06/2025 au 13/11/2025
Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.
Bien-être
Aisey-sur-Seine 21400
Du 09/07/2025 au 12/07/2025
Chantal Muller, sonothérapeute, nous propose un voyage méditatif dans le Bistrot de la Gare. Thérapie tibétaine ancestrale, le bain sonore offre une expérience unique de profonde relaxation. Grâce aux bols tibétains, carillons et autres instruments, entrez avec félicité dans une détente réparatrice. Les vagues de son agissent, par leurs multitudes de fréquences, sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Vous aimez votre confort? Prenez un plaid, un coussin, un tapis de yoga ou votre doudou et installez-vous...
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement
FECAMP 76400
Le 10/07/2025
RENDEZ-VOUS PLEIN AIR Participez à une sophro-balade, où le corps et l’esprit se reconnectent à la nature. Guidée par Pascale Giraud Levacher, cette promenade sensorielle vous offre un moment de calme et de quiétude. En petits groupes, vous explorez des techniques simples de sophrologie tout en vous imprégnant des paysages qui vous entourent. Relaxation et dynamisme s’entrelacent pour une expérience apaisante et régénérante, qui invite à vivre pleinement l’instant présent. Conditions : - Nombre de personnes mini : 6 / 12 maxi. - Tenue confortable en fonction de la météo, bonnes chaussures pour marcher (maillot de bain éventuellement) - Annulation si trop de pluie - Le prix comprend : la prestation de sophrologie et la balade contée. - Réservation obligatoire. Vous souhaitez privatiser cet atelier ? Envoyez un mail à groupes@fecamptourisme.com
Balades, Lecture - Conte - Poésie
Fécamp 76400
Le 10/07/2025
RENDEZ-VOUS PLEIN AIR Participez à une sophro-balade, où le corps et l’esprit se reconnectent à la nature. Guidée par Pascale Giraud Levacher, cette promenade sensorielle vous offre un moment de calme et de quiétude. En petits groupes, vous explorez des techniques simples de sophrologie tout en vous imprégnant des paysages qui vous entourent. Relaxation et dynamisme s’entrelacent pour une expérience apaisante et régénérante, qui invite à vivre pleinement l’instant présent. Conditions : - Nombre de personnes mini : 6 / 12 maxi. - Tenue confortable en fonction de la météo, bonnes chaussures pour marcher (maillot de bain éventuellement) - Annulation si trop de pluie - Le prix comprend : la prestation de sophrologie et la balade contée. - Réservation obligatoire. Vous souhaitez privatiser cet atelier ? Envoyez un mail à groupes@fecamptourisme.com
Musique, Concert
Béziers 34500
Le 11/07/2025
Muriel Dessaux, sonothérapeute, vous propose une immersion sonore, un concert vibratoire permettant une relaxation profonde grâce au son de plusieurs instruments tels que les gongs, bols tibétains, handpans, tambours de l'océan, bâtons de pluie, shrutibox, tubalophone, métalophone, tingshas et voix. Confortablement installés sur un tapis, laissez vous embarquer pour un voyage immobile insolite. Réservation par téléphone.
Atelier
Monistrol-sur-Loire 43120
Le 10/07/2025
Diffusion d’huiles essentielles dans le sauna. Au cours de la séance création d’un gommage aux galets parfumés. Durée 45 minutes. A partir de 16 ans.
Sports et loisirs, Concert, Manifestation culturelle
Ychoux 40160
Le 10/07/2025
Plongez dans un univers hors du temps... Accordez-vous une expérience unique ! Vivez une immersion sonore vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons purs, doux et aériens des bols en cristal. Leur effet bienfaisant sera combiné avec celui de pierres spécifiques, apportant une belle touche de lithothérapie. Vers une symphonie harmonieuse du corps, du cœur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain sonore : (liste non exhaustive) • Relaxation et régénération profondes • Apaisement et harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit • Puissant équilibrage et recentrage des centres d’énergies du corps (ou « chakras ») • Relance les capacités naturelles d’auto-guérison de chacun • Libération des blocages énergétiques, émotionnels (conscients ou non) et des mémoires occultées • Reliance à notre essence profonde • Développe notre intuition
Manifestation culturelle
Ychoux 40160
Le 10/07/2025
Plongez dans un univers hors du temps... Accordez-vous une expérience unique ! Vivez une immersion sonore vibrante, apaisante et régénérante, à travers les sons purs, doux et aériens des bols en cristal. Leur effet bienfaisant sera combiné avec celui de pierres spécifiques, apportant une belle touche de lithothérapie. Vers une symphonie harmonieuse du corps, du cœur et de l'esprit. Voici quelques bienfaits du bain sonore : (liste non exhaustive) • Relaxation et régénération profondes • Apaisement et harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit • Puissant équilibrage et recentrage des centres d’énergies du corps (ou « chakras ») • Relance les capacités naturelles d’auto-guérison de chacun • Libération des blocages énergétiques, émotionnels (conscients ou non) et des mémoires occultées • Reliance à notre essence profonde • Développe notre intuition
Aisey-sur-Seine 21400
Du 09/07/2025 au 12/07/2025
Chantal Muller, sonothérapeute, nous propose un voyage méditatif dans le Bistrot de la Gare. Thérapie tibétaine ancestrale, le bain sonore offre une expérience unique de profonde relaxation. Grâce aux bols tibétains, carillons et autres instruments, entrez avec félicité dans une détente réparatrice. Les vagues de son agissent, par leurs multitudes de fréquences, sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Vous aimez votre confort? Prenez un plaid, un coussin, un tapis de yoga ou votre doudou et installez-vous...
Bien-être, Balades
Quimperlé 29300
Du 07/07/2025 au 11/07/2025
Méditation, exercices de souffle, hatha-vinyasa, run&yoga, yin yoga, relaxation sonore... Repas partagé le midi, temps libre, promenade ou plage pendant la pause.
Atelier, Bien-être
Le Vigan 46300
Le 12/07/2025
Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe. 8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique 10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga 12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien 14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau 18h : Yoga doux et relaxation profonde 20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partages Il n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue ! Places limitées à 6 participantes.
Vin - Oenologie, Musique, Bien-être, Repas - Dégustation
Chalonnes-sur-Loire 49290
Le 12/07/2025
Au départ de Chalonnes, profitez d’une balade en musique sur les coteaux entre vignes et vallées à bord du P’tit Train illuminé pour l’occasion. A l'arrivée sur une terrasse au cœur des vignes du domaine Marçais à Chaudefonds-sur-Layon : séance d'initiation au yoga avec Bianca, relaxation musicale et mantra. La soirée s'achèvera par une animation musicale et une dégustation de vins et jus de raisins du Domaine accompagné de petits grignotages. Le retour se fera en douceur au rythme de musiques zen dans le P’tit Train en route vers Chalonnes.
Manifestation culturelle
Hamel 59151
Du 28/06/2025 au 06/09/2025
Emerveillez-vous, respirez, et déconnectez ! Un monde méconnu s'ouvre à vous lors de cette visite à deux voix. Marais à perte de vue, dolmen, légendes, fées, source mystérieuse... un cadre parfait et idyllique pour un instant suspendu, ponctué de quelques exercices de sophrologie avec notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale.
Repas - Dégustation, Science et technique, Bien-être
Muhlbach-sur-Munster 68380
Le 03/08/2025
Joignez-vous à nous pour une matinée revitalisante le dimanche 25 mai et le dimanche 3 août au Schallern. Au programme : 9h00 - 10h00 : Session de Yoga en intérieur, suivie de 15 minutes de relaxation 10h00 - 11h00 : Brunch comprenant viennoiseries, charcuteries, fromages, œufs, pains frais, fruits, fromage blanc, jus de fruits, et boissons chaudes, ... 35€ par personne Paiement sur place en espèces, chèque ou carte bancaire Réservations sur notre site internet www.leschallern.com, et par mail : contact@leschallern.com Ne manquez pas cette occasion de nourrir votre esprit (et votre corps) dans un cadre relaxant !
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 31/07/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Cambo-les-Bains 64250
Le 07/08/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 07/08/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Atelier, Bien-être, Vie locale
Cambo-les-Bains 64250
Le 31/07/2025
Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.
Danse - Bal - Cabaret, Bien-être
Dienville 10500
Le 06/08/2025
Cet été, prenez du temps pour vous ! La FLAM vous donne rendez-vous pour un instant "sport et bien-être" tous les mercredis matin de l'été. Accordez vous deux heures pour vous ressourcer. Virginie Gautier vous guidera dans ce moment, découpé en trois temps : Pendant les 40 premières minutes, préparez votre corps à l'effort avec des étirements au souffle. Puis, amusez vous avec une heure de danse en ligne : Madison, ChaChaCha, Mambo, Cumbia Sémana. Enfn, terminez la séance avec 20 minutes de détente et relaxation. De quoi passer l'été en toute sérénité !
Broye 71190
Le 12/07/2025
Journée atelier art & yoga Pendant une journée, venez passer un temps en forêt avec au programme - Yoga Séance été - Pratique de l’impression végétale - Découverte de la teinture végétale - Partage sur les plantes - Relaxation Boisson pétillante offerte Atelier animé par Julie Laforêt, artiste inspirée par le vivant et professeur de yoga Prévoir tapis de yoga et repas de midi.
Bien-être, Atelier
Broye 71190
Le 12/07/2025
Journée atelier art & yoga Pendant une journée, venez passer un temps en forêt avec au programme - Yoga Séance été - Pratique de l’impression végétale - Découverte de la teinture végétale - Partage sur les plantes - Relaxation Boisson pétillante offerte Atelier animé par Julie Laforêt, artiste inspirée par le vivant et professeur de yoga Prévoir tapis de yoga et repas de midi.
Bien-être, Randonnée et balade
Locmaria-Plouzané 29280
Du 02/07/2025 au 01/08/2025
Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.
Vie locale, Balades
Fouesnant 29170
Le 15/07/2025
Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.
Atelier, Manifestation culturelle
BREHAL 50290
Le 15/07/2025
2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.
Bien-être, Atelier
Bréhal 50290
Le 15/07/2025
2 heures pour apprendre à prendre soin de soi et de sa santé. Mais également 2 heures de bien-être et de relaxation. Cet atelier est conçu pour vous guider dans l'amélioration de votre confort personnel sur le plan de votre santé et de votre bien-être.
Nature - Environnement, Vie associative
Romans-sur-Isère 26100
Du 03/07/2025 au 31/07/2025
L'association MANGALAM 213 (ex Forme26) vous propose des cours de stretching/pilates dans un environnement relaxant au Belvédère Saint Romain avec la professeure Maud GIRAUDET.
Nature - Environnement, Vie associative
Romans-sur-Isère 26100
Du 01/07/2025 au 06/08/2025
L'association MANGALAM 213 (ex Forme26) vous propose des cours de stretching/pilates dans un environnement relaxant au Belvédère Saint Romain avec la professeure Sandy MACE.
Nature - Environnement, Atelier
Saint-Gonnery 56920
Le 15/07/2025
Laissez-vous embarquer dans un voyage sonore unique. L’occasion d’explorer et d’écouter les vibrations apaisantes du corps, du souffle et de la voix. Un véritable bain de détente, bercé par des instruments relaxants. Par Solène Gil
Atelier
Limogne-en-Quercy 46260
Du 04/07/2025 au 26/07/2025
Filage de laine - Vendredi 4 Juillet Petite pause dans le temps à la découverte d’un savoir faire d’antan. Grâce à Frédérique, apprivoise le rouet et apprends l’art du filage pour repartir avec ta pelote de laine filée par tes soins. Tarif : 30€ Horaires : 14h30 – 16h30 Masterclass couture - Samedi 5 Juillet T’as envie de te mettre à la couture mais la machine est un immense mystère ? Tu couds mais ne trouves jamais le bon réglage sur ta machine ? Cette master class est pour toi, viens découvrir ses plus grands secrets et faire de la couture une activité agréable et relaxante. Tarif : 25€ Horaires : 15h00 – 16h30 Fil armé et papier - Vendredi 11 Juillet Dans cet atelier tu apprendras à manier les fils et le papier pour accorder à ton monde de petits personnages poétiques. Tarif : 30€ Horaires : 14h30 – 16h Marqueterie de paille - Samedi 12 Juillet En route découvrir un art de décorer comme tu ne l’as jamais vu grâce à la marqueterie de paille aux côtés d’Hanna qui saura te guider dans la création d’une pièce singulière. Tarif : 45€ Horaires : 14h30 – 17h30 Cyanotype - Vendredi 18 Juillet Découvre une technique de photographie ancienne et magique : le cyanotype. Joue[...]
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Agnac 47800
Du 02/07/2025 au 26/08/2025
Venez nombreux vivre une expérience unique de détente et de relaxation en pleine nature. Un voyage sensoriel aux vibrations sonores. Sur réservations.
Nature - Environnement
Agnac 47800
Du 02/07/2025 au 26/08/2025
Venez nombreux vivre une expérience unique de détente et de relaxation en pleine nature. Un voyage sensoriel aux vibrations sonores. Sur réservations.
Manifestation culturelle
Nevers 58000
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Depuis plusieurs années, Nevers Plage s’impose comme un rendez-vous incontournable de l’été, offrant aux habitants et visiteurs un véritable dépaysement sans quitter la ville. Installée sur les bords de Loire, cette destination festive et relaxante séduit par son cadre enchanteur et ses nombreuses activités. Nevers Plage se distingue comme un lieu familial et festif, combinant détente, culture et loisirs au bord de l’eau. Du 1er juillet au 31 août, 2 mois d’exploitation au cœur de l’été. NOUVEAUTÉ : un espace lounge écoresponsable, conçu avec du mobilier en bois recyclé fabriqué par les équipes de la Ville de Nevers. Cet espace allie détente et engagement écologique, avec une perspective de développement pour 2025. Animations et activités 2024 : 182 animations gratuites : activités sportives, artistiques (sculpture, dessin, calligraphie), sensibilisation écologique, formation au défibrillateur... 26 concerts du mardi au samedi organisées par le Bar de la Plage jusqu’à 22h30 Baignade surveillée une zone aménagée surveillée par l’association AQUA 58. La programmation 2025 est en préparation !
Nevers 58000
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Depuis plusieurs années, Nevers Plage s’impose comme un rendez-vous incontournable de l’été, offrant aux habitants et visiteurs un véritable dépaysement sans quitter la ville. Installée sur les bords de Loire, cette destination festive et relaxante séduit par son cadre enchanteur et ses nombreuses activités. Nevers Plage se distingue comme un lieu familial et festif, combinant détente, culture et loisirs au bord de l’eau. Du 1er juillet au 31 août, 2 mois d’exploitation au cœur de l’été. NOUVEAUTÉ : un espace lounge écoresponsable, conçu avec du mobilier en bois recyclé fabriqué par les équipes de la Ville de Nevers. Cet espace allie détente et engagement écologique, avec une perspective de développement pour 2025. Animations et activités 2024 : 182 animations gratuites : activités sportives, artistiques (sculpture, dessin, calligraphie), sensibilisation écologique, formation au défibrillateur... 26 concerts du mardi au samedi organisées par le Bar de la Plage jusqu’à 22h30 Baignade surveillée une zone aménagée surveillée par l’association AQUA 58. La programmation 2025 est en préparation !
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 16/07/2025
Relaxation guidée et sonothérapie.